Pourquoi pas mettre de l'originalité dans un "Baby shower"! La Maman Active se ferait un plaisir de vous conseiller et vous faire bouger...

On me demande souvent à partir de quand j'ai recommencé à courir? Ma réponse: Après 4 mois. D'abord, il faut comprendre que chaque Maman...

Saviez-vous qu'après quelques jours de l'accouchement vous pouvez reprendre l'entraînement ou plutôt la rééducation?😉 Oui oui ! Et à...