Bravo! C'est un départ! Choisi ton entraînement.

Prendre le temps pour soi et s'occuper de sa santé est une bonne façon de se sentir bien et

alléger le stress du quotidien. ALLEZ UP!

Trouve ta motivation, fixe toi un objectif et choisi ton moment pour bouger plus!

 
  • Cours bien lentement et la vitesse viendra!

    1 h 30 Min

    0.01 Canadian dollars
  • Connecte-toi avec ton corps!

    0.01 Canadian dollars
  • 0.01 Canadian dollars
  • Rendre l'utile à l'agréable pour bb et maman!

    0.10 Canadian dollars
  • Un cadeau pour soi et ses petits enfants!

    0.01 Canadian dollars
  • Pour de meilleurs résultats, demande un programme personalisé!

    1 h 30 Min

    0.01 Canadian dollars
  • Développe ta force!

    0.10 US dollars

Sauvez du temps et remplissez d'avance le questionnaire sur vos aptitudes à l'activité physique. Obligatoire!

QAAP:

XAAP pour femme enceinte:

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